Perut buncit tentu saja menjadi penyebab penampilan kurang maksimal sehingga anda tidak leluasa memilih model baju dan anda akan nampak lebih gemuk. Selain menggangu penampilan dan rasa percaya diri, perut buncit menjadi penyebab berbagai penyakit pada area pencernaan. Hal ini disebabkan timbunan lemak serta sisa racun yang terdapat di area perut sehingga pencernaan terganggu dan jika dibiarkan tertimbun akan menyebabkan beberapa penyakit berbahaya seperti kanker usus.
Meratakan perut buncit bisa dengan berbagai cara seperti sedot lemak hingga melakukan diet ketat. Namun anda tidak perlu repot mengeluarkan banyak biaya untuk meratakan perut anda karena dengan minuman alami yang ada disekitar kita, perut buncit bisa diatasi secara mudah tanpa efek samping. Minuman alami untuk mengatasi perut buncit memiliki kandungan serat tinggi dan mampu meluruhkan lemak serta racun yang tertimbun di area pencernaan yang akan diulas lebih lanjut berikut ini.
Mengecilkan Perut Buncit Secara Cepat Dengan Minuman Alami
Air Kelapa
Air yang berasal dari buah kelapa ini selain menyegarkan juga sangat berkhasiat untuk membersihkan pencernaan serta melawan virus dan racun yang ada dalam tubuh. Dengan pencernaan yang bersih dan lancar tentu saja akan membantu mengecilkan perut buncit dari sisa makanan dan racun yang jika dibiarkan dalam tubuh akan beresiko kanker usus dan penyakit berbahaya lainnya.
Teh hijau
Teh hijau menjadi opsi selanjutnya untuk minuman alami pengikis perut buncit. Teh hijau kaya antioksidant yang baik menetralisir merkuri hingga 92 persen. Selain itu manfaat antioksidant lainnya pada teh hijau berperan mengikis lemak berlebih pada perut dan memperlancar saluran pencernaan sehingga perut yang buncit bisa mengecil secara alami. Konsumsi teh hijau setidaknya 2 kali dalam sehari untuk memperlancar saluran pencernaan anda.
Jeruk lemon
Jeruk lemon merupakan buah yang bisa diolah menjadi minuman yang menyegarkan. Didalamnya terkandung senyawa limonene yang baik menetralisir zat penyebab kanker dan liver. Lemon juga kaya vitamin C yang baik menjaga kekebalan tubuh serta meluruhkan lemak yang menimbun di area perut anda. minum jus jeruk lemon 10 menit sebelum makan untuk mengecilkan area perut anda.
Air putih hangat
Air putih hangat bermanfaat melarutkan unsur kimia yang ada pada dalam sehingga aliran darah lebih lancar dan kondisi darah semakin sehat. Selain itu air putih hangat sangat baik membuang racun dalam tubuh dan mengeluarkan ampas dalam usus sehingga perut buncit karena timbunan ampas sisa pencernaan dan lemak bisa keluar secara alami. Minum air putih hangat dalam keadaan perut kosong pada pagi hari secara rutin.
Jus buah tanpa gula
Jus buah tanpa campuran gula kaya kandungan glikemik yang rendah sehingga ampuh meratakan perut anda. selain itu, hampir semua jenis buah – buahan memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga sangat ampuh mengatasi perut buncit sekaligus memperlancar pencernaan. Minum jus buah tanpa gula secara rutin agar hasilnya lebih maksimal.
Demikian beberapa jenis minuman alami yang khasiatnya sangat ampuh dalam mengatasi perut buncit. Semoga bermanfaat.
